The Greatest Guide To 1인샵

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마사지는 다양한 목적에 따라 그 기법을 달리한다. 부드럽고, 강하고, 격렬하고, 편안하게 하는 마사지들이 있는데, 필요에 따라 다른 기법을 적용해야 한다. 마사지의 효능에 대해 알고 싶다면 계속 읽어보자.

스웨디시 오일은 천연 에센셜 오일과 기름을 기반으로 한 조합으로, 신체적인 요구에 맞게 선택할 수 있습니다. 스웨디시 오일은 전통적으로 인공 향료나 색소가 포함되지 않은 천연 재료만을 사용하여 제조됩니다.

이 마사지의 목적은 혈류를 활성화하여 체내 독소 제거 속도를 높이는 것이다.

태국에서 시작된 마사지는 타이 마사지로, 운동 선수들을 위한 마사지는 스포츠 마사지로 부르는 것이죠.

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뭉친 부위에 신경을 쓴다. 등이 많이 뭉친 사람이라면 등에 더 집중해 시간을 들여 마사지하는 것이 좋겠다. 뭉친 부위는 만져보았을 때 크고 단단한 느낌의 뭉침이 느껴지거나 작은 혹처럼 느껴지는 것들 것 여러 개 만져질 수 있다.

간혹 스웨디시에대해 부정적인 이미지를 갖고 계신분들이있는데요. 스웨디시마사지로도 충분히 근육이완이 가능하답니다~~ 마사지를 받을 때는 훈련받은 전문가에게 마사지 의뢰하는 것이 중요하며, 마사지의 강도와 강조부분을 개인의 요구에 맞게 조정하는 것이 좋아요~~

하지만 너무 집중한 나머지 고통을 마사지 느낀다면 전체 마사지를 망치는 격이니 조절을 잘 하도록 하자.

상대의 피부에 오일을 바르기 전에 오일과 손을 약간 따뜻하게 마사지 한다. 차가운 오일/손은 편안한 마사지에 도움이 되지 않는다.

스웨디시 마사지는 전반적인 신체 건강을 증진하고 스트레스 관리에 도움을 주는 1인샵 마사지에요.

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지압 마사지는 긴장과 통증을 완화하기 위해 신체의 특정 지점에 마사지 손으로 압력을 가하는 마사지입니다.